กรดไหลย้อนรักษาด้วยโปรไบโอติกเพื่อลดผลข้างเคียงของยา

โปรไบโอติก อีกทางเลือกของการรักษาโรคกรดไหลย้อน

       เป็นอีกหนึ่งบทบาทของโปรไบโอติกที่มีต่อการรักษาโรคกรดไหลย้อน สำหรับผู้ที่มีอาการกรดไหลย้อนมักจะทราบกันดีว่าต้องใช้ยากลุ่มลดกรดในกระเพาะอาหารเพื่อบรรเทาอาการแสบร้อน เรอเปรี้ยว ในบทความนี้เราจะมาลงรายละเอียดของโรคกรดไหลย้อนและบทบาทของโปรไบโอติกที่มีต่อโรคนี้กันค่ะ

       สำหรับผู้อ่านที่ยังไม่ทราบว่าโปรไบโอติกคืออะไร แนะนำให้เข้าไปอ่านในบทความนี้ก่อนนะคะ >>> โปรไบโอติก คือ อะไร

แชร์บทความ

แชร์บทความ

โรคกรดไหลย้อนคืออะไร?

       โรคกรดไหลย้อน (GERD: Gastro-Esophageal Reflux Disease) คือ ภาวะที่น้ำย่อยและกรดในกระเพาะไหลย้อนขึ้นไปที่หลอดอาหาร ทำให้เกิดการแสบร้อนบริเวณหน้าอกและลำคอ เรอเปรี้ยว จัดเป็นภาวะที่สามารถพบได้ตั้งแต่ทารกจนถึงผู้ใหญ่

       ในภาวะปกติ หูรูดส่วนปลายของหลอดอาหารจะยอมเปิดให้อาหารไหลผ่านลงมาในกระเพาะอาหารเท่านั้น และจะปิดไม่ให้อาหาร กรดและน้ำย่อยในกระเพาะไหลย้อนกลับเข้าไปในหลอดอาหาร พูดง่ายๆ คือให้ผ่านแค่ทางลงทางเดียวและไม่ให้ผ่านขึ้น

หูรูดกระเพาะอาหาร โปรไบโอติก

       แต่ถ้ามีความผิดปกติของ

  1. หูรูดส่วนปลายหลอดอาหารอ่อนแอ จะทำให้อาหารสามารถย้อนกลับมาได้
  2. การบีบตัวผิดปกติของหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร ถ้าบีบตัวช้า อาหารจะค้างในหลอดอาหารหรือในกระเพาะอาหารนานกว่าปกติ จะเพิ่มโอกาสการไหลย้อนของอาหารได้ง่ายขึ้นจะส่งผลให้เกิดกรดไหลย้อนได้

       โรคกรดไหลย้อนนั่นมักพบใน

  1. คนอ้วน
  2. คนท้อง
  3. คนที่สูบบุหรี่

อาการโรคกรดไหลย้อน

  1. แสบร้อนบริเวณหน้าอก (Heartburn)
  2. เรอเปรี้ยว
  3. แน่นคอ จุกคล้ายมีอะไรติดคอ ต้องพยายามกระแอม
  4. คลื่นไส้ อาเจียน
  5. อาการมักเป็นหลังทานอาหารมื้อใหญ่ อาหารมัน

       อาจพบอาการเหล่านี้ร่วมด้วย

  1. ไอแห้ง เป็นหอบ เจ็บคอ เสียงแหบ สำลักอาหารเข้าหลอดลม เป็นจากกรดและอาหารในกระเพาะไหลย้อนไปบริเวณกล่องเสียงและหลอดลม ทำให้เกิดการอักเสบได้
  2. ฟันผุ มีกลิ่นปาก

โรคที่ตามมาของกรดไหลย้อนเรื้อรัง

       โรคกรดไหลย้อนแม้จะไม่ใช่โรคอันตรายร้ายแรงที่ทำให้พิการหรือเสียชีวิต แต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้เรื้อรังให้กรดในกระเพาะระคายเคืองหลอดอาหารเป็นเวลานานก็จะส่งผลให้เกิดปัญหาเหล่านี้ได้

  1. หลอดอาหารอักเสบ
  2. หลอดอาหารตีบ
  3. เซลล์ที่เรียงตัวในหลอดอาหารผิดปกติ
  4. มะเร็งในหลอดอาหาร
  5. หอบหืด

การวินิจฉัยโรค

       แพทย์มักจะทำการวินิจฉัยจากอาการเป็นหลัก หรือในคนไข้บางคนอาจต้องส่งตรวจพิเศษ เช่น การส่องกล้องในกระเพาะอาหาร การตรวจความเป็นกรดในหลอดอาหาร การตรวจการบีบตัวของหลอดอาหาร

การรักษาโรคกรดไหลย้อน

       โดยปกติก็จะรักษาโดยการให้ยารับประทานก่อน หลักๆก็คือกลุ่มยาที่ช่วยลดกรดในกระเพาะ, ยาที่ช่วยให้กรดในกระเพาะเป็นกลาง, ยาที่ช่วยเพิ่มการบีบตัวของกระเพาะอาหาร แต่ถ้าการรักษาด้วยยาไม่ดีขึ้นก็อาจพิจารณาการผ่าตัดในการรักษาต่อเพิ่มเติม

       การเสริมโปรไบโอติกควบคู่กับการใช้ยาจะช่วยลดผลข้างเคียงของยาได้ ช่วยให้กระเพาะย่อยอาหารได้ดีขึ้น และลดความรุนแรงของโรคได้

การปฏิบัติตัวในผู้ป่วยโรคกรดไหลย้อน

  1. ลดน้ำหนักตัวลง อาจตั้งเป้าหมาย 5% ก่อนแล้วค่อยๆ ลด
  2. หลีกเลี่ยงอาหารมัน ของทอด น้ำอัดลม เหล้า เบียร์ ชา กาแฟ ช็อกโกแลต ผลไม้เปรี้ยว อาหารที่ใส่กระเทียม/หัวหอมเยอะ อาหารเผ็ดจัด
อาหาร กรดไหลย้อน ห้ามกิน

3. หลีกเลี่ยงการทานอาหารปริมาณมากๆ อาจเปลี่ยนเป็นทานน้อยๆ แต่ถี่ขึ้น
4. ไม่ควรนอนทันทีหลังทานอาหาร 3 ชั่วโมง
5. นอนหัวสูงอย่างน้อย 6 นิ้ว
6. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
7. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

การทานโปรไบโอติกกับโรคกรดไหลย้อน

  • โปรไบโอติกช่วยให้อาหารย่อยผ่านกระเพาะได้ดีและเร็วขึ้น ลดการเกิดกรดไหลย้อนได้
  • โปรไบโอติกช่วยลดการเติบโตของเชื้อ Pyroli ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดแผลและการอักเสบในกระเพาะ
  • มีงานวิจัยผู้ป่วยกรดไหลย้อนที่ได้รับยา proton pump inhibitor (ยาลดการสร้างกรดในกระเพาะ) เป็นเวลานาน พบว่าจะเกิดความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ และเกิดการท้องเสียตามมาได้ การให้โปรไบโอติกเสริม ทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้สมดุลมากขึ้น ลดผลข้างเคียงจากการใช้ยาได้